Όταν πονάνε τα χέρια και τα δάχτυλα, σημαίνει ότι το σώμα σηματοδοτεί για αρθρώσεις ή εσωτερικές παθολογίες. Συχνά, ο ασθενής προσπαθεί να λύσει μόνος του το πρόβλημα, αγνοώντας τον κίνδυνο να μείνει ανάπηρος σε σύντομο χρονικό διάστημα. Οι πληροφορίες σχετικά με το γιατί εκδηλώνεται ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων και τι να κάνετε, είναι χρήσιμες για όσους έχουν αισθανθεί τα πρώτα συμπτώματα της νόσου, των οποίων οι στενοί συγγενείς πάσχουν από παθολογία των αρθρώσεων.
Αιτίες
Υπάρχει μια σειρά από ασθένειες που σχετίζονται με τον πόνο και τη φλεγμονή των χεριών. Αυτά περιλαμβάνουν:
Ουρική αρθρίτιδα
Η ασθένεια εκδηλώνεται σε ηλικία άνω των 20 ετών. Οι αντίχειρες είναι οι πρώτοι που εκτίθενται στη φλεγμονώδη διαδικασία. Υπάρχει μια παροξυσμική πορεία φλεγμονής των αρθρώσεων. Η επίθεση συχνά ξεκινά τη νύχτα. Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι οξύς. Το δέρμα πάνω από την προσβεβλημένη άρθρωση γίνεται κατακόκκινο. Το δάχτυλο γίνεται ζεστό και δύσκολα λυγίζει. Η φλεγμονή διαρκεί το πολύ 10 ημέρες. Η επίθεση μπορεί να υποχωρήσει ξαφνικά, χωρίς θεραπεία, αλλά σύντομα θα επανεμφανιστεί.
Πολυοστεοαρθρίτιδα
Άτομα άνω των 40 είναι άρρωστα: άνδρες - λιγότερο συχνά από γυναίκες. Χαρακτηριστικό γνώρισμα της νόσου είναι οι όζοι του Heberden, όταν αρχίζουν να σχηματίζονται οζίδια, παρατηρείται οίδημα και ερυθρότητα των αρθρώσεων, κάψιμο, οξύς πόνος, σε ορισμένους ασθενείς σχηματίζονται οζίδια ασυμπτωματικά. Με την πολυοστεοαρθροπάθεια, παρατηρείται επίσης ο σχηματισμός όζων στις αρθρώσεις στη μέση του δακτύλου. Τα οζίδια του Bouchard είναι ατρακτοειδή, σχεδόν ανώδυνα και χαρακτηρίζονται από αργή ανάπτυξη.
Ρευματοειδής αρθρίτιδα
Η έναρξη της νόσου εκδηλώνεται με φλεγμονή των αρθρώσεων του δείκτη και του μέσου. Μαζί με τις μετακαρποφαλαγγικές αρθρώσεις, οι αρθρώσεις του καρπού φλεγμονώνονται, διογκώνονται, πονάνε. Η άρθρωση στο δάχτυλο πονάει ιδιαίτερα οδυνηρά το πρωί. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα συνοδεύει αδυναμία, πόνο στις αρθρώσεις και πυρετό.
Η ανάπτυξη της ρευματοειδούς αρθρίτιδας σημειώνεται μετά από στρες, υποθερμία, λοιμώξεις.
Ψωριατικη ΑΡΘΡΙΤΙΔΑ
Η παθολογία αναπτύσσεται σε ασθενείς με ψωρίαση. Με παθολογία, παρατηρείται πόνος στις αρθρώσεις, πρήξιμο. Η παθολογία έχει άλλο όνομα - δάχτυλο "λουκάνικο". Ταυτόχρονα, όλες οι αρθρώσεις και οι αρθρώσεις του δακτύλου φλεγμονώνονται. Σε σπάνιες περιπτώσεις, οι αρθρώσεις και στα δύο χέρια φλεγμονώνονται, αλλά σε διαφορετικά δάχτυλα.
Tenosynovit de Quervain
Η φλεγμονή επηρεάζει μόνο τον αντίχειρα. Ο πόνος προκαλείται από το φορτίο κατά την προσπάθεια επέκτασης του προς τον αγκώνα. Μερικές φορές ένα δάχτυλο πονάει χωρίς προφανή λόγο.
Ριζάρθρωση
Μια σπάνια παθολογία. Η ριζάρθρωση είναι μια χρόνια μορφή αρθρώσεως. Ο εντοπισμός σημειώνεται στη βάση του αντίχειρα. Η ασθένεια οδηγεί σε παραμόρφωση του χόνδρινου ιστού. Το οστό του αντίχειρα παραμορφώνεται, περιορίζοντας την κίνηση της φλεγμονώδους άρθρωσης.
ΣΥΝΔΡΟΜΟ καρπιαιου σωληνα
Η παθολογία εκδηλώνεται με συμπτώματα:
- Ο πόνος γίνεται αισθητός στο εσωτερικό του αντίχειρα.
- Ο δείκτης πονάει.
- Υπάρχει μούδιασμα στο δέρμα της παλάμης.
- Μειωμένες κινητικές δεξιότητες του χεριού.
Χωρίς θεραπεία, το νεύρο χάνει την ικανότητά του να λειτουργεί, γεγονός που οδηγεί σε αναπηρία.
Νόσος Raynaud
Οι αιτίες της νόσου είναι η μείωση του τόνου των τριχοειδών. Εκδηλώνεται με συμπτώματα: μούδιασμα, ωχρότητα του δέρματος του χεριού, αγγειοδιαστολή, με αποτέλεσμα τα δάχτυλα να κοκκινίζουν. Μερικές φορές υπάρχει ένα μπλε χρώμα, οξύς πόνος, οίδημα. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από συνεχές πάγωμα των χεριών, τα οποία στο τελευταίο στάδιο ανάπτυξης γίνονται μπλε ή μαύρα. Συχνά παρατηρούνται τροφικά έλκη.
Τραύμα
Ο πόνος στο χέρι εμφανίζεται συχνότερα με μώλωπες και διαστρέμματα. Ο μώλωπας του χεριού εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα: οίδημα, μπλε αποχρωματισμός ή ερυθρότητα της μελανιασμένης θέσης, έντονος πόνος κατά την προσπάθεια κίνησης του δακτύλου, σχηματισμός αιματώματος, παθολογική κινητικότητα του τραυματισμένου δακτύλου.
Τα διαστρέμματα των συνδέσμων του δακτύλου συμβαίνουν συχνότερα με μια απότομη κίνηση της άρθρωσης, η οποία παρατηρείται σε αθλητές, άτομα με υπερβολική κίνηση και παιδιά.
Τενοντίτιδα
Η ασθένεια επηρεάζει ένα άτομο που εκτελεί συνεχώς μονότονες κινήσεις (ράψιμο, δακτυλογράφηση, παίξιμο πιάνου). Η κράμπα «γραφής» εμφανίζεται με καθημερινό άγχος κατά την πληκτρολόγηση. Το επώδυνο σύνδρομο παρατηρείται σε άτομα που πάσχουν από αυχενική οστεοχόνδρωση. Ο πόνος στον καρπό είναι ιδιαίτερα αισθητός τη νύχτα. Οι επώδυνες αισθήσεις συνοδεύονται συχνά από έναν ήχο παρόμοιο με ένα τσούξιμο.
Μυρμήγκιασμα, μούδιασμα στα δάχτυλα εκδηλώνεται σε ένα άτομο που κάνει μικρές κινήσεις με τα χέρια του. Η εμφάνιση του συνδρόμου του σπασίματος του δακτύλου διευκολύνεται από την επαναλαμβανόμενη υπερένταση του χεριού. Ένα λυγισμένο δάχτυλο είναι δύσκολο να ισιώσει· εάν ασκήσετε δύναμη για να το εκτείνετε, ακούγεται ένα κλικ.
Αισθήσεις πόνου με εσωτερικές παθολογίες
Συχνά, πόνος στο χέρι και τα δάχτυλα για λόγους που δεν σχετίζονται με παθήσεις των αρθρώσεων. Τα άτομα που πάσχουν από παθολογίες κινδυνεύουν. Καρδιακή ισχαιμία. Με το έμφραγμα του μυοκαρδίου, η έναρξη μιας επίθεσης συχνά συμπίπτει με πόνο και μυρμήγκιασμα στο αριστερό χέρι. Διαβήτης. Η παθολογία οδηγεί τα χέρια σε μια πιο ευαίσθητη κατάσταση λόγω διαταραχών του κυκλοφορικού.
Συχνά, οδυνηρές αισθήσεις, μούδιασμα παρατηρούνται σε έγκυες γυναίκες. Οι ακόλουθες αλλαγές οδηγούν σε πρήξιμο και πόνο στις αρθρώσεις των δακτύλων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: αυξημένη ποσότητα της ορμόνης χαλασίνης, ανεπάρκεια ασβεστίου, προσβολή του μέσου νεύρου, κατάθλιψη.
Σπουδαίος!Η κληρονομικότητα, το πάγωμα των χεριών, η συχνή βύθιση σε κρύο νερό, η μειωμένη ανοσία συμβάλλουν σε παθολογικές αλλαγές στα χέρια.
Πόνος στα δάχτυλα του δεξιού χεριού
Πολλά δάχτυλα πονάνε ταυτόχρονα. Οι μισές από τις επώδυνες εκδηλώσεις εμφανίζονται στον παράμεσο και στο μικρό δάχτυλο και το ένα τρίτο στον δείκτη και τον αντίχειρα. Εάν ο πόνος γίνεται αισθητός σε όλα τα δάχτυλα του δεξιού χεριού, το πρόβλημα είναι αγγειακό. Ο πόνος στον δείκτη και τον αντίχειρα σηματοδοτεί μια παθολογία της σπονδυλικής στήλης. Εάν ο δείκτης, ο παράμεσος και ο αντίχειρας πονάνε ταυτόχρονα, αυτό υποδηλώνει ασθένεια του ακτινωτού νεύρου. Ο ταυτόχρονος πόνος στο μικρό δάχτυλο και στο δάκτυλο του παράμεσου υποδηλώνει την παρουσία τρηματοκήλης.
Τα δάχτυλα στο αριστερό χέρι πονάνε
Εάν ο πόνος εμφανίζεται μόνο σε όλα τα δάχτυλα του αριστερού χεριού, το πρόβλημα αναζητείται στα αγγεία. Ο αντίχειρας, ο δείκτης και ο παράμεσος πονάει - το ακτινωτό ή το μεσαίο νεύρο επηρεάζεται, ο δείκτης και ο αντίχειρας είναι παθολογία της σπονδυλικής στήλης. Ο πόνος στο μικρό δάχτυλο και στο δάκτυλο του δακτύλου εκδηλώνεται με τρηματοκήλη C5-C6. Η άρθρωση του μεσαίου δακτύλου πονάει με τρηματοκήλη C4-C5.
Ποιον ειδικό να επιλέξει
Για όποιους λόγους πονάνε τα χέρια, η επίσκεψη στον γιατρό είναι υποχρεωτική. Για μετατραυματικό πόνο, θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με έναν τραυματολόγο. Εάν οι αρθρώσεις φλεγμονωθούν, εμφανιστεί πρήξιμο, ένας ρευματολόγος θα βοηθήσει. Όταν η αιτία του πόνου δεν είναι ξεκάθαρη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν καρδιολόγο και έναν ενδοκρινολόγο.
Διαγνωστικά
Είναι δυνατή η διάγνωση παθολογιών χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μελέτες υλικού:
- Ακτινογραφία. Η ανώδυνη διαδικασία καθιστά δυνατή την εξέταση του οστικού ιστού. Τα αποτελέσματα της έρευνας καταγράφονται στην ταινία σε 3 προβολές.
- CT. Η μελέτη πραγματοποιείται με ακτινογραφίες. Τα αποτελέσματα που προέκυψαν μετά από επεξεργασία υπολογιστή είναι μια σειρά εικόνων διατομής.
- Ηλεκτροσπονδυλογραφία. Αποκαλύπτει την παρουσία ανωμαλιών στο τμήμα της σπονδυλικής στήλης που είναι υπεύθυνο για τη λειτουργία των χεριών. Η παθολογία εντοπίζεται στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης.
- MRI. Η διάγνωση πραγματοποιείται με ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία. Ως αποτέλεσμα της μελέτης, λαμβάνονται εικόνες διαμήκων και εγκάρσιων τομών.
Η μέθοδος ακτίνων Χ θεωρείται η πιο κατατοπιστική για παθολογίες του οστικού ιστού.
Εργαστηριακές μέθοδοι
Για τη διάγνωση της αρθρικής παθολογίας, πραγματοποιούνται μελέτες:
- Γενική ανάλυση ούρων. Καθιστά δυνατό τον εντοπισμό προχωρημένων μορφών φλεγμονής των οστών.
- Γενική ανάλυση αίματος. Η μελέτη προσδιορίζει την παρουσία λευκοκυττάρωσης και αναιμίας.
- Βιοχημική εξέταση αίματος. Προσδιορίζει την αυξημένη παρουσία ινωδογόνου, σιαλικών οξέων.
- Παρακέντηση. Μετά από παρακέντηση της προσβεβλημένης άρθρωσης, το υγρό σε αυτήν λαμβάνεται για εξέταση. Η μελέτη έχει ανατεθεί για τον ακριβή προσδιορισμό της αιτίας της ανάπτυξης της παθολογίας. πραγματοποιείται σε σπάνιες περιπτώσεις.
- Βιοψία. Ένα κομμάτι ιστού δέρματος λαμβάνεται για μικροσκοπική εξέταση. Χρησιμοποιώντας τη μέθοδο, ανιχνεύονται ερυθηματώδης λύκος, σκληρόδερμα.
Θεραπεία
Ο πόνος στα χέρια αντιμετωπίζεται ανάλογα με την αιτία. Για τις παροξύνσεις της αρθρίτιδας, χρησιμοποιούνται ΜΣΑΦ. Για τη φυσιολογική παροχή τροφής από το αίμα στις αρθρώσεις είναι απαραίτητη η χρήση αγγειοδιασταλτικών. Για τοπική θεραπεία, χρησιμοποιούνται αλοιφές και τζελ. Καλά αποτελέσματα επιτυγχάνονται στη θεραπεία της αρθρίτιδας με υπερήχους, ηλεκτροφόρηση και βελονισμό.
Στην οστεοαρθρίτιδα συνταγογραφούνται κεντρικά αναλγητικά για την ανακούφιση του ασθενούς από οξύ πόνο. Εκτός από την ανακούφιση από τον πόνο, τα φάρμακα έχουν αντιφλεγμονώδη δράση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα χονδροπροστατευτικά λαμβάνονται συνεχώς. Στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας, η θεραπεία με λέιζερ χρησιμοποιείται με επιτυχία. Σημαντική ανακούφιση επιτυγχάνεται χρησιμοποιώντας φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες: μασάζ, λασποθεραπεία.
Με την ουρική αρθρίτιδα, ενδείκνυται φαρμακευτική αγωγή για την ομαλοποίηση της ανταλλαγής πουρινών στο σώμα. Τα αναλγητικά συνταγογραφούνται για την ανακούφιση του πόνου. Ιδιαίτερη σημασία έχει μια δίαιτα που περιορίζει τη χρήση προϊόντων κρέατος, ψαριών και αλκοόλ. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα δεν μπορεί να θεραπευτεί, αλλά είναι δυνατό να επιβραδυνθεί η καταστροφική διαδικασία της άρθρωσης χρησιμοποιώντας αντιφλεγμονώδη φάρμακα, φυσιοθεραπεία και χειρουργικές μεθόδους. Ο βελονισμός και το μασάζ έχουν επίσης λειτουργήσει καλά.
Για τη θεραπεία του συνδρόμου σήραγγας θα πρέπει να δημιουργηθεί ένα άνετο εργασιακό περιβάλλον, λαμβάνοντας υπόψη τη σωστή θέση του χεριού. Για επώδυνες αισθήσεις, οι κομπρέσες γίνονται από αφέψημα χαμομηλιού.
Χειρουργικές μέθοδοι
Εάν η συντηρητική θεραπεία είναι αναποτελεσματική, η άρθρωση αντικαθίσταται με χειρουργική μέθοδο. Οι ενδείξεις για χειρουργική επέμβαση είναι:
- Τραυματισμοί με αποκόλληση του τένοντα από το σημείο πρόσφυσης στη φάλαγγα του νυχιού.
- Αρθρίτιδα του χεριού.
- Κατάγματα και ρωγμές.
- Βαθιές τομές.
- Κακοήθη νεοπλάσματα του χεριού.
Πώς να θεραπεύσετε σύμφωνα με τις λαϊκές συνταγές
Αποτελεσματικές λαϊκές συνταγές για την αντιμετώπιση του πόνου στα χέρια:
- Συνταγή αριθμός 1. Αλοιφή αλόης. Πάρτε 20 g ψιλοκομμένο φρέσκο φύλλο αλόης, προσθέστε 5 g ξηρή μουστάρδα. Ανακατεύουμε, σιγοβράζουμε για 8-10 λεπτά, μέχρι να ληφθεί μια ομοιογενής μάζα. Μεταφορά σε πιάτο χωρίς πρόσβαση στο φως. Οι αρμοί των πινέλων λιπαίνονται πρωί και βράδυ μέχρι να βελτιωθούν ορατή.
- Συνταγή αριθμός 2. Βάμμα κερασιού. 50 γραμμάρια φλοιού κερασιού ρίχνουμε 200 ml βότκα. Επιμείνετε 10 ημέρες χωρίς πρόσβαση στο φως. Λιπάνετε τα πινέλα 3 φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 3 εβδομάδες.
- Συνταγή αριθμός 3. Μπάνιο με καλέντουλα. Μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα άνθη καλέντουλας χύνεται με 200 ml βραστό νερό. Ο ζωμός παρασκευάζεται για 15 λεπτά. σε χαμηλή φωτιά. Οι διαδικασίες θεραπείας συνεχίζονται - 20 λεπτά. Η πορεία της θεραπείας είναι 10 διαδικασίες.
- Συνταγή αριθμός 4. Πίνοντας από ρίζες πικραλίδας. Έτσι, 1 κουταλιά της σούπας ρίζες πικραλίδας χύνεται σε 200 ml βραστό νερό. Σιγοβράζουμε για 20 λεπτά. Πίνετε 1 κουταλιά της σούπας 15 λεπτά πριν από τα γεύματα για 14 ημέρες.
- Συνταγή αριθμός 5. Τρεις κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι θερμαίνονται σε φούρνο μικροκυμάτων. Τυλιγμένο σε επίδεσμο γάζας, που εφαρμόζεται στην άρθρωση, διατηρείται για 30 λεπτά.
Οι διαδικασίες εκτελούνται καθημερινά για 20 ημέρες.
Χρήσιμες συμβουλές
Ακολουθώντας τις συστάσεις των γιατρών, μπορείτε να βοηθήσετε σημαντικά το σώμα να ανακουφίσει την ασθένεια των αρθρώσεων. Εάν παρατηρήσετε πρήξιμο των βουρτσών, αφαιρέστε τα κοσμήματα. Σε περίπτωση τραυματισμού είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί η ακινησία του χεριού και να εφαρμοστεί κρύα κομπρέσα. Σε περίπτωση πόνου από καταπόνηση, πρέπει να αποκλειστούν ή να μειωθούν σημαντικά. Είναι απαραίτητο να αλλάξουμε δουλειές που απαιτούν επαναλαμβανόμενες κινήσεις.
Θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εμφανίσετε συμπτώματα:
- Ο μετατραυματικός πόνος επιμένει, παρατηρείται δυσκαμψία στην κίνηση και είναι δύσκολο να λυγίσει το δάχτυλο.
- Η βούρτσα έχει κοκκινίσει, υπάρχει θερμότητα στην περιοχή του δέρματος.
- Αίσθημα μυρμηγκιάσματος στο χέρι.
- Πονάνε οι φάλαγγες των δακτύλων.
- Η βούρτσα ή το δάχτυλο μουδιάζει.
Συνιστάται να αποκλείεται το κάπνισμα, η καφεΐνη, που οδηγεί σε στένωση των αιμοφόρων αγγείων, μη δίνοντας τη σωστή ποσότητα αίματος στα χέρια.
Προφύλαξη
Για να αποφύγετε τον πόνο στο χέρι, θα πρέπει:
- Συμπεριλάβετε ασκήσεις για την ενδυνάμωση των μυών των χεριών στο σύμπλεγμα των πρωινών ασκήσεων.
- Εάν χρειάζεται να κάνετε επαναλαμβανόμενες κινήσεις, θα πρέπει να κάνετε διαλείμματα.
- Μια παρατεταμένη θέση σε θέση που απαιτεί σταθερή θέση των χεριών θα πρέπει να αποκλείεται.
- Αποφύγετε την υποθερμία των χεριών.
Ο πόνος στα χέρια προκαλείται από διάφορους λόγους. Για την ανακούφιση του πόνου, χρησιμοποιούνται φάρμακα, φυσιοθεραπεία, χειρουργικές μέθοδοι και λαϊκές συνταγές. Για να βελτιώσετε την ποιότητα ζωής, είναι σημαντικό να ακολουθείτε τις συστάσεις του γιατρού.